TRX
  • trx.jpg
Class information
Class ID Fitness
Class Name TRX
Start date 2017-03-03
Main trainer Andrzej Baczyński
Time frame Środa 19:00, Piątek 20:15, Sobota 10:00
Class detail

TRX to trening z masą własnego ciała, do którego wykorzystuje się specjalny zestaw regulowanych pasów. Taśmy TRX można zawiesić w dowolnym miejscu w domu lub na zewnątrz, co czyni ten rodzaj ćwiczeń idealną alternatywą dla siłowni. Dzięki TRX równomiernie rozbudujesz oraz wzmocnisz mięśnie bez obciążania stawów i kręgosłupa